maanantai 28. tammikuuta 2013

Tonight I am tired but happy



En olis mistään hinnasta vaihtanut tätä Geron valmennusta mihinkään! Viikonloppu oli just niin hieno ja mieleenpainuva kuin olin ennalta odottanutkin. Viikonlopun tehokkuus muistuttaa vieläkin itsestään ja en tähän hätään keksi yhtään lihasta, joka ei olisi jumissa. Hyvä näin - tietää ainenkin tehneensä jotain ja yrittäneen kaikkensa.


Lauantaina lähdettiin matkaan noin kello 11 ja parin tunnin kuluttua oltiin perillä Siuntiossa. Kolmen aikaan alkoi meidän treeni. Sitä ennen oltiin jo verkkailtu ja valmiita toimintaan. Valmennuksessa oli meidän Lahtelaisten lisäksi kymmenkunta useiden muiden valmentajien vikeltäjiä. Itse en ollut sieltä parhaimmasta päästä, mutta tekemällä oppii. Treenit kestivät noin neljä tuntia ja sinä aikana tehtiin paljon erilaisia lihaskuntoja ja käytiin perusasiat myllystä ja boksista maassa. Käsieni asento ja boksi olivat ilmeisesti ihan hyviä, koska Gero ei korjannut mitään ja kommentoi vain sanalla "good". Pukilla tehtiin kerran myllyt läpi ja tärkeintä oli pitää ryhti kasassa. Nooh tämä ei onnistunut ihan niin hyvin, mutta yritin parhaani. Sitten siirryttiin jalanheittoihin. Tein koko ajan ajoitusharjoituksia joissa tarkoituksena on käytä hitaasti jalanheittojen liikerata läpi. Näistä tuli muutamia onnistumisiakin. Lopussa pelattiin vielä hauskaa peliä jossa oltiin etunoja-asennossa ja tehtävänä oli kaataa vastustaja :D. Yön vietin valmennuksen järjestäjän kotitallin vintillä, joka oli siisti tavallinen huone enemmänkin kuin tallivintti. Minulle oltiin tosi ystävällisiä ja vieraanvaraisia ja olen tosi kiitollinen, että sain majoittua tuolla.


Sunnuntaina oli vuorossa hevostreeni tällä kyseisellä tallilla. Tällä kertaa pääsin treenaamaan Rollella. En ollut siis koskaan aikaisemmin mennyt Rollella laukassa, mutta Rollella oli ihan kiva mennä. Tehtiin samoja harjoituksia kuin lauantaina pukilla. Jalkojenheittoni eivät olleet mitään kovin kummoisia ja toistin koko ajan samoja virheitä. Gero oli kuitenkin tosi hyvä ja positiivinen valmentaja! Toivottavasti pääsisin joskus uudestaan Geron valmennettavaksi. Omien treenien jälkeen jäätiin vielä seuraamaan muiden treenejä hetkeksi ja sitten alkoi matka kohti kotia. Kotona olin joskus seitsemän jälkeen. Sitten saunaan ja leputtamaan lihaksia!
Loppupalautteessa sain ohjeeksi treenata kehonhallintaa ja varsinkin keskivartalon hallintaa.

Muistakaahan käydä kommentoimassa erikoispostausehdotuksia, jotta sellainen toteutuu ;)
Videoklipit (c) Marja Ahola

torstai 24. tammikuuta 2013

Nyt on taas se aika...

...nimittäin kun TE rakkaat lukijani saatte tilaisuuden vaikuttaa. Meininki on sama kuin ennenkin:
1. Rullaat tämän tekstin loppuun ja painat kommentoi-painiketta
2. Kirjoitat oman mielesi mukaisen ehdotuksen ja lähetät sen luettavakseni.
3. Kun ehdotuksia on tullut jonkun verran laitan ääänestyksen pystyyn ja äänestät yhtä tai useampaa erikoispostausvaihtoehtoa, joista minä vastaavasti toteutan yhden tai useamman :).


sunnuntai 20. tammikuuta 2013

I´m so excited!

Takkulan Ratsastuskoulun heppa Topi
Keskiviikkona oltiin ratsastamassa Emman kanssa. Mentiin rennosti ilman satulaa. Metu meni mun mielestä tosi hyvin. Oli sellanen rento ja elastinen. Tästä ei nyt oo kuitenkaa mitään kuvia. Eilen ei ollut Ruby-treenejä, koska meillä ei olisi ollut juoksuttajaa. Tänäisestä vielä sen verran, että tarkoitus oli mennä Takkulaan Mendozan kanssa mutta se sitten jäi.


Mutta sitte siihen tän postauksen pääaiheeseen. Mulla on kova halu kehittyä tän vikellyksen kanssa ja nyt siihenkin intoon on tulossa vastakaikua. Ensi viikonlopuksi on nimittäin luvassa Gero Meyerin valmennus! Lauantaina mennään pukilla, ja sunnuntaina pääsen Rollelle jos pakkaset vaan sallii. Gero on siis muun muassa voittanut maailmanmestaruuden. Toinen asia mitä odotan tältä koko viikonlopun valmennukselta on se, että pääsen tutustumaan muihin vikeltäjiin. Oon tästä niin innoissani!

sunnuntai 13. tammikuuta 2013

Maastoilua


Tänään päästiinkin ekaa kertaa yli vuoteen maastoilemaan Kiwalla ja Metulla. Eeva meni Metulla ja itse menin Kiwalla. Maasto oli lähinnä sellanen käpöttelymaasto. Tallilla laukattiin kerran rantapätkä. Ei sen enempää. Maastossa oli kyllä ihanan kaunista ja rentouttavaa. Pitää päästä joku kerta uudestaan.
Eilen tehtiin Metun kanssa vähän maastakäsin juttuja.




Tähän loppuun vielä muutamia kuvia kauniilta lauantai-aamulta joita otin Emman avustuksella.



lauantai 12. tammikuuta 2013

Rakkaalla lapsella on monta nimeä

Okei, eli mistä pikku heppavauva on saanut nimensä?
Aloitetaanpas vaikka siitä ehkä eniten ihmetyttävästä osasta eli Uluwatusta. Tää nimen tarina lähti siis siitä, kun Eeva, näiden heppojen omistaja, oli matkalla Balilla Indonesiassa. Matkalla nää koki vaikka ja mitä ihmeellistä, ja kävivät myös kaupassa, joka oli täynnä pelkkiä aasialaistyylisiä valkoisia vaatteita. Eeva ihastu tähän kauppaan ihan totaalisesti. Tän kaupan nimi oli tuo Uluwatu. Sain silloin tammi-helmikuussa Eevalta sähköpostia Balilta, jossa Eeva kerto tästä kaupasta ja ehdotti sitä hauskaksi nimeksi varsalle - olisihan se omaperäinen ja personallinen. No me kaikki tietysti täällä Suomenssa rakastuttiin tähän nimeen. Se sopi myös hyvin Eevan muiden kasvattien  Kiwatchan ja Kid Mendozan nimiin.
Eevan palattua Suomeen selviteltiin vielä lisää Uluwatu-nimen merkitystä ja saatiin selville, että se on myös eräs temppeli Balilla.

Nyt oltiin siis jo siinä vaiheessa, että yksi nimen osa olisi Uluwatu. Kuitenkin siihen haluttiin vielä lisätä jotain, jotta nimi alkaisi K:lla, koska myös Kiwan ja Metun nimet alkavat sillä. Aloin sitten itse pyörittelemään näitä nimiä päässäni. Varsan isän nimihän on Sternkönig. Tästä saatiin yhteys isään ja se K:kin sinne alkuun ja  lopulta muodostelin nimeksi König's Uluwatu. Selviteltiin vielä myös tuon könig-sanan merkitystä ja selvisi, että se on saksaa ja tarkoittaa kuningasta. Elikkä sellanen epävirallistakin epävirallisempi suora suomennos tälle nimelle vois olla Kuninkaan Temppeli. Ehdotin tätä Eevalle ja se siitä sitten lopulta tulikin :).


keskiviikko 2. tammikuuta 2013

First days of the year 2013

Uuden vuoden aattona olin kuvaamassa Tiian ja Saran ratsastuksia Tanjalla. Tytöt hyppäsi vähän kavaletteja ilman satulaa, ja Sara lopuksi satulalla. Tiiaa ja Masaa oli ilo katsoa. Ovat menneet yhdessä eteenpäin siitä, kun olen viimeksi nähnyt Tiian ratsastavan kentällä :).







Iltaa vietettiinkin sitten Veeralla. Kuvaaminen ja hyvä ruoka kuuluuvat asiaan. Kaikille hyvää Uutta Vuotta 2013!



Tiistaina menin Eevalle ja harhailin varsan. Muutenkin hoidin illalla hepat nukkumaan. (c)Veera.


Tänään olikin sitten vuorossa retki kohti Takkulan maneesia. Olin tosi ilonen tästä, koska harvoin pääsen tällaisesta luksuksesta nauttimaan! Kopitukset onnistui tallilla ihan hyvin ja hepat oli tosi hyvin maneesissa. Olin tosi yllättyny, että ne oli noin rauhallisia, koska Kiwaa ja Metua ei ole hirveästi kuljetettu. Kiwa meni alussa hyvin kaikissa askellajeissa. Laukan jälkeen ravi ei heti sujunut, koska Kiwa vähän kuumeni mutta lopussa tamma kuitenkin rentoutui. Kotiin päin lähdettäessä Metun lastaus kesti hieman pidempään, mutta lopulta poika saatiin kuitenkin koppiin ihan hyvin. Nyt voin olla tosi ylpeä ja tästä jäi hyvä mieli :). Kuvat (c)Emma.





Olisitteko halunnut jonkun erikoispostauksen, jos kohta tulee 60 lukijaa täyteen? Teitä kun on jo 59! Ehdotuksia saa laittaa ;).